À partir de 50€/programme | STARTER PACK 3 séances 120€
Vous souhaitez évoluer de manière autonome mais vous avez besoin de conseils pour arriver à vos objectifs.
Je vous établis alors un programme qui VOUS correspond. Suivi possible en visio ou présentiel.
Vous souhaitez utiliser l’espace musculation de votre salle de sport, mais vous êtes perdus autour de toutes ces machines.
Vous voulez éviter toute blessure & donc vous avez besoin de conseils experts d’un coach sportif qualifié.
C’est mon quotidien, & j’en vois beaucoup d’entre vous, vous lancer seul dans un programme ou en suivre un trouver sur internet. ERREUR ! Il est important de bien se renseigner & se faire corriger, car vous jouez là avec votre corps, qu’il est important de préserver. Un mouvement mal géré ou une posture mal placée, peut vous causer une blessure & même un programme contre productif. DOMMAGE !
Je propose donc des STARTER PACK de 3 séances afin de vous accompagner dans cette découverte de la musculation. Je corrige vos placements & je répond à toutes vos questions. (Vous ne repartirez pas avec un programme)
Programme nutritif possible en complément.
N’hésitez pas à me contacter pour un devis personnalisé & sans engagement.
